早明浦の郷湖畔マラソン大会2018

去年も同じようなアングルで写真を撮ったような…。
大会前日にイベントあり、しかも打ち上げありということで、今年も11kmにエントリーしていました。

今年は、先の西日本豪雨の影響をこの早明浦湖畔の山肌も受け、落石の危険があるということで、大川村に向かう道がメインコースとなっていました。

まずはハーフマラソンの部が出発。見送ったあと15分後に11kmの部がスタートです。
やはり体は正直です。11kmくらいだと、がんがん行って息が弾むほど行く予定でしたが
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寄り道ラン4km

寄り道ちょこっとラン4kmちょい。

まだ火曜日なのに週末の感じがする〜ʕʘ‿ʘʔq
膝がキリキリしていましたが、走り始めると痛みが消えます。4km限定と決めて走ったので、いつもよりいいリズムで走れましたね〜。

4.2km  23分30秒  5:35/kmw

平日ランはやっぱ気持ちいい
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